Allenarsi per il trekking non significa soltanto prepararsi a superare dislivelli e sentieri difficili: significa prendersi cura di sé, contrastare l’invecchiamento muscolare, migliorare la postura, proteggere le articolazioni e vivere...
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Il Metodo Munter, ideato da Werner Munter, guida alpina e studioso svizzero, rappresenta una pietra miliare nella gestione del rischio per chi pratica escursionismo, scialpinismo e alpinismo. Nato negli anni...
Il 31 maggio 2025, nel cuore della faggeta di Campo dell’Osso, si è svolta la prima, epica edizione della Backyard Ultra Livata, una gara che ha unito sport estremo, natura...